الوفا سبورت

عالم الأخبار الكامل

يجلب TikTok محادثة الصحة العقلية إلى الواجهة من خلال أول قمة للعافية العقلية على الإطلاق

استضافت TikTok أول قمة على الإطلاق للصحة العقلية في مصر في وقت مبكر من الأسبوع الماضي لدعم اليوم العالمي للصحة العقلية وحملتها التي أطلقتها مؤخرًا #EndTheStigma للصحة العقلية. تمت دعوة الضيوف من جميع أنحاء الشرق الأوسط لمعرفة المزيد حول كيفية حماية صحتهم العقلية في العالم المادي والرقمي ، كجزء من جهود TikTok المستمرة لسلامة المستخدم والتزامها بإنشاء مساحة داعمة حيث يشعر المجتمع بالقدرة على التعبير عن نفسه بشكل أصيل.

تهدف قمة TikTok للصحة العقلية وحملة #EndTheStigma إلى جمع المجتمع معًا لضمان حصول الجميع على الموارد التي يحتاجونها لدعم عافيتهم العقلية. من تسجيل الوصول إلى مشاركة رحلاتهم الشخصية ، تُظهر هذه الأنشطة التزام TikTok بعالم يتمتع فيه كل فرد بنظام دعم للازدهار ، خاصة في عصر رقمي.


خلال القمة وأثناء حلقة نقاش تفاعلية ، تمكن الضيوف من التعلم بشكل مباشر من خبراء الصحة العقلية المعتمدين حول كيفية العناية بصحتهم العقلية وكيفية تحديد العلامات التي تشير إلى ما إذا كانوا هم أو أحد أفراد أسرتهم بحاجة إلى الصحة العقلية. -كون. – كن مساندا. تضمنت المناقشة المثمرة أهمية العناية بصحتنا العقلية والتحلي بالشجاعة للانفتاح مع الأشخاص الذين نثق بهم بشأن جميع القضايا والبحث عن الموارد المتاحة.
20221013-160811 دقيقة
تضمنت بعض النصائح التي شاركتها لجنة الخبراء المعتمدين كيفية تعديل جسدك عندما يواجه استجابة “قتال أو هروب” ، والتواجد في الوقت الحالي بمشاعرنا ، وممارسة اليقظة من خلال التأمل ، وأخذ استراحة من فحصه كل 20 دقيقة ورفع مستوى الوعي بأي محفزات محتملة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية والرفاهية.

بالإضافة إلى ذلك ، تمكن الضيوف من معرفة المزيد عن موارد الصحة العقلية في TikTok ، بما في ذلك دليل الرفاهو مركز الأمان وميزات الأمان داخل التطبيق للمساعدة في حماية المجتمع أثناء مشاركتهم تجاربهم وقصصهم حول رحلة الصحة العقلية. تتضمن ميزات الأمان هذه إدارة وقت الشاشة ، وتدخلات البحث ، وتحذيرات المحتوى ، وكيف تمنع المنصة التنمر والمضايقات.

READ  دي جي البالغ من العمر 9 سنوات يشق طريقه إلى المسرح العالمي | موسيقى

كما عُقدت جلسة علاج بالفن أثناء القمة ، حيث تمت دعوة الضيوف للاستمتاع بالطبيعة والتأمل ، مستخدمين حدسهم للرسم بحرية وإطلاق العواطف في مساحة ترحيبية وداعمة.

على الرغم من أن TikTok كانت دائمًا مساحة للبهجة والترفيه ، فهي أيضًا مساحة يأتي فيها المجتمع لمشاركة قصصهم الشخصية الفريدة ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالصحة العقلية والعافية. إنها جزء من مهمة TikTok لدعم مجتمعهم أثناء مشاركتهم الخبرات والموارد المفيدة وإقامة اتصالات جديدة ذات مغزى على المنصة لمساعدة #EndTheStigma وقمة TikTok Mental Well-Well دليل على ذلك.