الوفا سبورت

عالم الأخبار الكامل

7 رياضات غير تقليدية لممارستها هذا الصيف

بالنسبة لأولئك منكم الذين يقولون “أحب ممارسة الرياضة” في كثير من الأحيان ، فقد تكذب على نفسك. السبب وراء عدم استمرار العديد من التدريبات الروتينية هو أن بعض الأشخاص يمارسون الرياضة أو يتدربون مع تمارين معينة بهدف إنقاص الوزن سواء أحبوا ذلك أم لا. يقترب صيف 2021 ، ولهذا السبب ، قمنا بتجميع بعض الرياضات غير التقليدية والممتعة على حد سواء لكي تفكر فيها.

التجديف في النيل

مرورا ب اوقات نيويورك

تقدم العديد من المراكز مثل Zamalek Kayak تجربة تجديف فريدة على نهر النيل. إنها تجربة هادئة ومريحة ، ومع ذلك ، في نفس الوقت ، ستضع عضلات متعددة موضع التنفيذ.

يركب حصانا

لا يوجد اتصال أفضل من إنسان مع حصان. افقد نفسك في الصفاء الذي يجلبه الحصان واستمتع بالرحلة.

ركوب الامواج بالطائرة الورقية

عبر scoopempire

استنادًا إلى النظرية والتطبيق ، تعد رياضة ركوب الأمواج شراعيًا رياضة ممتعة. يعتقد الكثير من الناس أن الأمر يتعلق باللياقة البدنية ، لكنها طريقة للتواصل مع الطائرة الورقية والاستمتاع باندفاع الأدرينالين الذي تجلبه. انطلق ، إنها بالتأكيد رياضة تستحق الاكتشاف.

الغوص

مرورا ب موقع YouTube

تشتهر مصر ببحارها الجميلة ، وهي بالتأكيد مكان لاكتشاف الغوص. من الشعاب المرجانية الرائعة والحياة البحرية إلى الانفصال عن العالم فوقك ، هذا بالتأكيد يستحق المحاولة أو عدة.

زومبا

مرورا ب الجسر

ما هي أفضل طريقة لحرق أرطال قليلة من هز جسدك؟ روتين اللياقة الكولومبي هذا ليس جبنيًا كما تعتقد. حرك جسدك إلى الإيقاع وانظر إلى أين يأخذك الإيقاع!

الملاكمة التايلاندية

مرورا ب موقع YouTube

تخلص من كل غضبك وأوقف إحباطك من الركلات والمرفقين والركبتين مع ما تقدمه المواي تاي. إنها رياضة نشطة للغاية تتيح لك حرق السعرات الحرارية مع التركيز على الضربة التالية.

READ  ABC ستعرض أول بطاقة MMA مباشرة هذا الشهر

دراجة جبلية

مرورا ب إندورو

سواء في المحمية أو الصحراء الكبرى ، يمكن أن يكون ركوب الدراجات الجبلية طريقة ممتعة لتجربة السباق ، مع التعامل أيضًا مع الصراعات العاطفية التي تتماشى مع التقدم في الرياضة. جربها! المجهود البدني الذي تقوم به سيتحدى عقلك ويدربه في نفس الوقت.

قلنا هذا: أخبرنا أي من هذه الرياضات هو المفضل لديك! لا تفوت 7 استوديوهات فنون جوية في مصر لتبدأ تدريبك في الجو